おはようございます。
JMR協会の堀です。
いつもご覧頂き
本当にありがとうございます。
今回は、
『セルフケアシリーズ』を
お伝えしますね～。
動画撮影は、
全然慣れてきません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
YouTube見たりして研究はしているんですけどね～www
なかなか難しいですね。
この前後輩にあって、
3年分ですかね～
僕が30キロぐらい超えているので
ビックリしていました。
今年は、個人的な目標はダイエットですww
皆さんは何か目標を抱えましたか？
目標設定は大切ですよね
本題に戻ります
今回は、手首が痛い場合です
手首の腱鞘炎でお困りの方へのセルフケア指導
女性の方や筋力が弱ってしまっている方、
または長時間手首の腱鞘に負担をかけるような仕事をしている方
注意してくださいね～。
【募集】ベーシックコース第3期生を募集しています。
新春キャンペーン（1/31まで）にて
79800円⇒40000円で募集しています。
又、ペア割として2人で70000円（一人35000円の設定です）
（＊申込時、氏名の横に特割49800円orペア割と記載してください。でないと定価の申し込みとさせていただきます）
協会に興味がある方は
是非、こちらをクリックして
お問い合わせ下さい！
お待ちしてま～～す笑
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