おはようございます。JMR協会の堀です。
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シリーズ：膝関節シリーズ
【要チェック！！】膝蓋下脂肪体のマスト治療３選！！
【概要】
１ヶ月前に膝蓋下脂肪体の治療について動画を上げさせてもらったのですが最近、膝の勉強をしていると膝蓋下脂肪体が膝OA患者さんで圧痛が最も多く、膝蓋下脂肪体炎が膝OAを発生・進行させるという文献を読んで再度、理学療法士としてできる治療をご紹介したいと思ったので膝蓋下脂肪体の治療動画を上げます。
再度、１ヶ月前の動画を上げても面白みがないですので今回は別の方法３選を紹介しますね。
基本は前回の動画でもお話した通り、膝蓋下脂肪体の滑走性と柔軟性を取り戻すことです。
もし、前回の動画をご覧になってない方は前回動画を合わせて見ていただくとさらに詳しく理解できるとおもいますので合わせてご覧くださいね！！
【方法】
治療①
膝関節軽度屈曲位にて膝蓋下脂肪体を両側よりつまみ左右に動かす
治療②
膝関節軽度屈曲位にて膝蓋骨を上方移動させ膝蓋腱を緊張させてから伸展させる
※前方が膝蓋腱に付着している
治療③
膝関節屈曲位にて前十字靭帯を緊張させるように脛骨を前方へ引き出す
※後方が前十字靭帯に付着している
簡単な内容だと思いますので明日から新人理学療法士は試してみてくださいね。
侵害受容器が多く、疼痛が強い場合にはあくまでも愛護的に行ってください(^^)/
面白いと思った方はぜひチャンネル登録して引き続きご覧いただければ幸いです。
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