おはようございます。JMR協会の堀です。
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シリーズ：筋膜リリースシリーズ
【マル秘】あれで大胸筋の筋膜リリースやってみた！！
今回は大胸筋の筋膜リリースをマシンでやってみた結果をご覧いただきたいと思います。
アナトミートレインの筋膜リリースは裸で行うことが基本ですがやはり裸で治療するのは難しいという意見が多いですよね！！
そこでマシンを使った方法をご紹介します。(案件ではないですよ(^^)/)
治療法
肢位：背臥位(肩関節外転位１２０°)
セラピスト肢位：治療側に位置
マシンを大胸筋に当て停止に向けて可動する(第6肋骨～大結節)
患者さんには最大外転と開始位置までの繰り返しをしてもらう
※肋骨上は痛い可能性があるので患者さんに確認しながら行う
もし、興味がある方はマシンを購入して実際に施術してみてくださいね！！
どれがいいのか分からない方は下記のマッサージガンをおススメします。
もちろん、案件ではないのでご自身で探してもらったらと思います(^^)/
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